Nordic walking jest prosty ale bez fachowego instruktażu pod okiem wykwalifikowanego specjalisty niestety nie można nauczyć się prawidłowo chodzić z kijkami. Najłatwiejsze i powszechnie dostępne dla każdego są 4 kroki NW z poziomu zdrowotnego . Jednak już nauka 4 podstawowych kroków stwarza pewne trudności .............
Przedstawiamy materiał filmowy zrealizowany przez
Twoją Telewizję Morską.