SZKOLENIA:

- Kolbuszowa
Konwencja New Walking 2015

3-7 czerwca
zapisy, informacje praktyczne, plakat

Szkolenia "PROPONOWANE"
  zapisy

VIDEO:






WSPÓŁPRACA:


Polska Federacja Nordic Walking - Aktualności
                   :: AKTUALNOŚCI





20.05.2015 - PUCHAR POLSKI I EUROPY W KOLBUSZOWEJ

Zapraszamy na zawody w ramach Pucharu Polski Nordic Walking 2015!!! Najbliższe zawody odbędą się w Kolbuszowej 6 czerwca 2015 (woj. podkarpackie) i będą jednocześnie jednym z etapów Pucharu Europy.

Piątek 05.06.2015
- 19:00 - 21:00 biuro zawodów
Sobota 06.06.2015
- 8:00 - 9:30 biuro zawodów półmaraton
- 8:00 - 10:30 biuro zawodów 5 i 10 km
- 10:00 start półmaraton
- 11:00 uroczyste otwarcie zawodów
- 11:30 start 5 i 10 km
- 13:30-14:00 Mini Nordic Walking dla dzieci
- 15:30 dekoracje

Regulamin, przepisy sędziowskie i zapisy dostępne są tutaj.
Każdy uczestnik otrzyma:
- koszulkę techniczną
- medal odlewany
- posiłek regenerujący
- zestaw kosmetyków firmy Ziaja
- wodę
- numery startowe, agrafki, chipy

Nagrody dla najlepszych w kategoriach:
- statuetki Pucharu Polski
- zestawy kosmetyków Ziaja

Losowanie upominków dla wszystkich uczestników.

Wyniki zawodów można śledzić na żywo w internecie - czas-start24.pl.
Dodatkowo zapraszamy na Konwencję New Walking poprzedzającą zawody. Więcej informacji można znaleźć tutaj.

20.05.2015 - PUCHAR EUROPY NORDIC WALKING 2015 W SŁOWENII ZA NAMI!

Za nami pierwsze zawody w Pucharze Europy! Pierwszy etap cyklu miał miejsce w Radenci w Słowenii, w trakcie którego nagrodzone zostały pierwsze trójki OPEN w kategorii kobiet i mężczyzn. Nie zabrakło wśród nich przedstawicieli naszego kraju!

Wśród mężczyzn najlepsi byli:
1. Bogdan Cyrus (Silesia Nordic Team) - Polska
2. Peter Stattmann (ASKÖ-Villach) - Austria
3.Adam Niedbał (Silesia Nordic Team) - Polska

Wśród kobiet na podium stanęły:
1. Katarina Miklavžina (PUMA-TEAM VELENJE) - Słowenia
2. Marija Miklavžina (PUMA-TEAM VELENJE) - Słowenia
3. Małgorzata Jarzyńska - Polska

Serdeczne gratulacje dla wszystkich uczestników, w szczególności dla naszych rodaków!

Pełne wyniki można znaleźć tutaj. Należy kliknąć na M (mężczyźni) lub ž (kobiety) przy haśle Nordijska hoja.

Kolejne zawody w cyklu:
- Kolbuszowa, 06.06.2015 - start na zasadach Pucharu Polski. Zapisywać można się
tutaj.
- Roding (Niemcy), 13-14.06.2015 - start na dystansach 10 i 21 km. Informacje dla uczestników dostępne są tutaj oraz tutaj.
- Elbląg, 19.09.2015 - start na zasadach Pucharu Polski. FINAŁ PUCHARU EUROPY - DEKORACJE. Zapisywać można się tutaj.

19.05.2015 - RAJD Z OKAZJI DNIA DZIECKA

Zapraszamy na RAJD z okazji DNIA DZIECKA pod hasłem "SZUKANIE SKARBU Z NORDIC WALKING" w ramach projektu MIĘDZYPOKOLENIOWA AKADEMIA AKTYWNOŚCI. Program jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.










15.05.2015 - PUCHAR EUROPY NORDIC WALKING 2015

Polska Federacja Nordic Walking wraz z partnerami z Niemiec i Słowenii przygotowuje założenia pod Puchar Europy w Nordic Walking. Już w bieżącym roku uruchomiliśmy europejską rywalizację pucharową. Pierwszy Puchar Europy w Nordic Walking zostanie rozegrany w roku 2015.
Każdy z krajów ma swoje doświadczenia w prowadzeniu zawodów, wypracowanie wspólnego stanowiska napotyka na szereg problemów prawnych, organizacyjnych, finansowych i kulturowych. Obecnie jesteśmy w okresie pionierskim, gdzie musimy uwzględniać odmienność rozwiązań i uwarunkowań.
Powołanie Europejskiej Organizacji New Walking pozwoli na ujednolicenie przepisów dotyczących organizacji europejskich zawodów.

Aktualnie zawody odbędą się w Radenci, Roding, Kolbuszowej oraz Elblągu.
Zawodnicy będą mogli zdobywać punkty na dystansach 10 i 21 km. Uzyskane punkty będą wliczane do punktacji Pucharu Europy wg następujących zasad:

I. Każda z federacji ma swoje przepisy sędziowania - w Polsce obowiązują przepisy polskie, w Niemczech niemieckie, w Słowenii słoweńskie ale każde dostępne są w języku angielskim.

II. Punktacja na poszczególnych zawodach:

10 km
18-29 lat kobiety i mężczyźni
30-39
40-49
50-59
60-69
70+

21 km
18-29 lat
30-39
40-49
50-59
60+

W Finale w Elblągu dokonamy podsumowania punktacji krajów, tj. ilości punktów zdobytych przez każdy kraj w całym cyklu.

III. Klasyfikacja generalna na zasadach Pucharu Polski Nordic Walking, tj. wygrywa osoba, która zdobędzie najwięcej punktów ze wszystkich startów. Punktacja za edycję jak w Pucharze Polski.

IV. Zawody:

a) SŁOWENIA, Radenci, 16.05.2015 - start tylko na dystansie 9 km (KLASYFIKACJA na 10 km w Pucharze Europy). Trasa w 80% miękka, 20% twarda. Zapisy do 4 Maja 2015 na stronie organizatora. Informacja dla uczestników dostępna jest tutaj. Nagradzane będą tylko 3 najlepsze kobiety i 3 najlepszych mężczyzn w kategorii OPEN. Przepisy zawodów wg Słoweńskiej Federacji Narciarstwa.
b) POLSKA, Kolbuszowa, 06.06.2015 - start na zasadach Pucharu Polski. zapisy
c) NIEMCY, Roding, 13-14.06.2015 - start na dystansach 10 i 21 km. Informacje dla uczestników dostępne
tutaj oraz tutaj.
d) POLSKA, Elbląg, 19.09.2015 - start na zasadach Pucharu Polski. FINAŁ PUCHARU EUROPY - DEKORACJE.
zapisy

regulamin zawodów PL
regulamin zawodów EN
przepisy zawodów PL
przepisy zawodów EN

14.05.2015 - OTWARCIE SZLAKÓW NORDIC WALKING W GMINIE OPALENICA
                         XI RAJD NORDIC WALKING - PAŁAC W PORAŻYNIE, GMINA OPALENICA

Dnia 17 maja 2015 roku Szkoła Podstawowa w Porażynie organizuje kolejny już - 11 rajd Nordic Walking na trasie 9km. Rajdy Nordic Walking to pierwsza taka inicjatywa promująca ruch profilaktyczno-zdrowotny i sportowy w gminie Opalenica oraz sąsiadujących powiatach.
Podczas majowej edycji rajdu nastąpi uroczyste otwarcie SZLAKÓW NORDIC WALKING na terenie gminy Opalenica. Projekt powstał przy udziale środków unijnych w ramach Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2007-2013.
Na terenie Nadleśnictwa Grodzisk zostały zaprojektowane i oznakowane trasy Nordic Walking. Tworzą one system 4 przecinających się w różnych miejscach pętli. Ich początek i koniec zlokalizowany został przy Ośrodku Szkoleniowo-Wypoczynkowym Nadleśnictwa Grodzisk w Porażynie, znajdującym się w pięknym, zabytkowym, 27-hektarowym parku.
Łącznie zaprojektowano i wyznaczono 38 km tras: pętla zielona (10,9km), pętla żółta (5,0km), pętla lawendowa (9,1 km), pętla brązowa (13,6km).
Wydarzenie uzyskało patronat Polskiej Federacji Nordic Walking.
Zapraszamy do odwiedzenia naszych okolic i wspólnego marszu na 9-kilometrowej trasie. W programie znajdzie się również wspólne ognisko, słodki poczęstunek a także niespodzianka dla każdego uczestnika rajdu.
WIĘCEJ INFORMACJI NA WWW.NORDICWALKING-UNITY.PL LUB POD NR 600 552 744

11.05.2015 - PUCHAR POLSKI / PUCHAR EUROPY W KOLBUSZOWEJ JUŻ 6 CZERWCA 2015

4 tygodnie pozostały do zapisów w Kolbuszowej na zawody Pucharu Polski Nordic Walking, które w tym roku są jedną z edycji Pucharu Europy. Każdy z zapisanych uczestników otrzyma koszulkę techniczną oraz pamiątkowy odlewany medal. Do każdego pakietu firma Ziaja ufundowała podróżnicze zestawy kosmetyków. Ponadto, jak w roku ubiegłym pierwsze trójki w kategoriach otrzymają statuetki i zestawy kosmetyków firmy Ziaja! Nie zapomnijcie o gościnności mieszkańców i władz Kolbuszowej, w zeszłym roku losowanie upominków trwało ponad godzinę, także jest na co czekać.

zapisy do zawodów
mapka zawodów
regulamin zawodów PL
regulamin zawodów EN
przepisy zawodów PL
przepisy zawodów EN

Biura zawodów otwarte w piątek 05.06.2015 19:00 - 21:00, sobota 06.06.2015 8:00 - 10:30 wg regulaminu

Przed zawodami zapraszamy na Konwencję NEW Walking, która odbędzie się w terminie 3-5 czerwca. Konwencja podzielona będzie na cztery moduły. Można wybrać wyłącznie moduły w których chcą Państwo uczestniczyć. I moduł - szkolenie na instruktora/przewodnika NW, II moduł - szkolenie na instruktora Bungy Pump, III moduł - szkolenie na sędziego zawodów NW, IV moduł - Konwencja NEW Walking informacje praktyczne, zapisy na Konwencję, plakat, założenia Konwencji

W niedzielę po zawodach można zapisać się na jednodniową wycieczkę do Lwowa - wyjazd i powrót stadion w Kolbuszowej więcej informacji na ten temat u Grzegorza Romaniuka z Kolbuszowej tel. 606266337

Finał Pucharu Europy Nordic Walking 19 września 2015 w Elblągu - nie może Was tam zabraknąć - ZAPISY

06.05.2015 - SŁAWNO 2.05.2015 - INAUGURACJA PUCHARU POMORZA W NORDIC WALKING

W dniu 2 maja 2015 roku w miejscowości Sławno nastąpiła inauguracja Pucharu Pomorza w Nordic Walking. Była to także, pierwsza impreza zaliczana do Pucharu Polski Nordic Walking 2015. Przy ładnej pogodzie, choć porwistym wietrze 138 uczestników rywalizowało na trasie po alejkach parkowych wokół Ośrodka Sportu i Rekreacji. Trasa płaska w większości po twardej nawierzchni, sprzyjała osiąganiu dobrych wyników. Wielu uczestników ustanowiło swoje rekordy życiowe. Rywalizacja rozpoczęła się o godz. 12.00, a jako pierwsi na trasę wyruszyli zawodnicy rywalizujący na dystansie 10km. Od startu do samej mety trwała zacięta walka o zwycięstwo pomiędzy czwórką zawodników, a losy rywalizacji rozstrzygnęły się na ostatnim kilometrze.

Oto kolejność na dystansie 10km:
Mężczyźni:
1. Olgierd Depa-Prądzyński - Gdynia - 1:02:39 godz.
2. Mirosław Anaczkowski - Sztum - 1:02:41 godz.
3. Sławek Bogacki - Brzozówka koło Torunia - 1:02:46 godz.
Kobiety:
1. Adrianna Lipko - Gdynia - 1:11:28 godz.
2. Angelika Stepczyńska - Łabiszyn - 1:13:40 godz.
3. Adrianna Lipko - 1:11:28 godz.

Na dystansie 5km rywalizacja tradycyjnie przebiegała w kategoriach wiekowych. W klasyfikacji generalnej kolejność przedstawiała się następująco:
Mężczyźni:
1. Krystian Ćwikliński - Łabiszyn - 32:15 min
2. Grzegorz Raczyński - Koszalin - 32:17 min
3. Remigiusz Dziadek - Rokity - 32:22 min
Kobiety:
1. Marta Szpilman - Gdynia - 34:29 min
2. Marzena Lesińska - Olszany - 35:14 min
3. Halina Markowska - Elbląg - 35:22 min

Po ukończeniu rywalizacji zawodnicy otrzymali odlewane medale, które w sezonie 2015 będą tworzyły duży składany medal w kształcie kwadratu.
Ceremonie wręczenia odbyły się w centrum miasta, gdzie zawodnicy otrzymali niepowtarzalne, okazjonalne statuetki wykonane specjanie na te zawody. Kolejna odsłona Pucharu Pomorza w Nordic Walking odbędzie się w Czaplinku 14 czerwca.

06.05.2015 - PUCHAR EUROPY W KOLBUSZOWEJ JUŻ 6 CZERWCA

Miesiąc pozostał do Inauguracji Pucharu Polski Nordic Walking 2015 oraz drugiej edycji Pucharu Europy.

Przypomnijmy, że Puchar Europy składa się z 4 edycji:
16 maja - Radenci /Slowenia/
6 czerwca - Kolbuszowa /Polska/
13/14 czerwca - Roding /Niemcy/
19 września - Elbląg /Polska/


Puchar Polski w tym roku składa się z 6 edycji i zostanie rozegrany:
6 czerwca - Kolbuszowa
27 czerwca - Polanica Zdrój
8 sierpnia - Osielsko
12 września - Hajnówka
19 września - Elbląg
3 października - Gdańsk

W roku 2015 Puchar Polski wesprą PKN Orlen, Ziaja, Zbyszko, Hartmann, Herkules oraz lokalni partnerzy przy współpracy z gospodarzami miast. Zawody finałowe odbędą się 3 października w Gdańsku.

Przypominamy o Konwencji New Walking 3-5 czerwca 215, która poprzedzi zawody w Kolbuszowej - zapisy dostępne są pod tym adresem.

05.05.2015 - PUCHAR POMORZA W SŁAWNIE

W ostatnią sobotę odbył się Puchar Pomorza w Sławnie, na starcie którego stanęło 138 osób. Zawodnicy mieli do pokonania trasę w pobliżu mijeskiego stadionu. W godzinach porannych odbyły się biegi najmłodszych mieszkańców Sławna. Pomimo silnego wiatru jaki towarzyszył zmaganiom, zawodnicy osiągali dobre rezultaty co widać po wynikach. Na mecie każdy zawodnik otrzymał piękny medal, który jest częścią 4 elementowej układanki całego cyklu Pucharu Pomorza. Dodatkowym atutem zawodów były bezpśrednio wyniki online na stronie WWW.CZAS-START24.PL. Każdy uczestnik mógł śledzić na bieżąca swój wynik na stronie internetowej, dzięki zaawansowanemu systemu ChampionChip. Pomiar czasu prowadziła firma WWW.HERKULES.COM.PL - partner techniczny Polskiej Federacji Nordic Walking.
Ceremonia dekoracji jak co roku nastąpiła w centrum Miasta, gdzie najlepsi uczestnicy otrzymali pamiątkowe statuetki.

wyniki 5km
wyniki 10km

Do zobaczenia na kolejnej odsłonie Pucharu Pomorza w Czaplinku już 14 czerwca. Zapisy możliwe są tutaj.

01.05.2015 - PROPOZYCJA SPĘDZENIA WOLNEGO CZASU 3 MAJA W RADOMSKU

28.04.2015 - WROCŁAW - WIELKI RODZINNY MARSZ NORDIC WALKING W PARKU GRABISZYŃSKIM

To impreza dedykowana wszystkim entuzjastom nordic walking, całym rodzinom. Tego dnia bądźcie z nami, bądźcie z RightWay i sprawdźcie jak rodzinnie i aktywnie można spędzić czas! Uczestnikiem marszu może być każdy. Nie przewidujemy ograniczeń wiekowych, szczególnie zapraszamy rodziców z dziećmi oraz dziadków.
Impreza odbędzie się 31 maja na terenie Parku Grabiszyńskiego we Wrocławiu, lokalizacji idealnej do wszelkiego typu aktywności. Trasa marszu wynosi ok. 3 km. W ramach marszu odbędą się także: rozgrzewka, pokaz prawidłowej techniki oraz stretching poprowadzone przez certyfikowanych instruktorów klubu RightWay i PFNW. Trening startuje od godziny 11:30 i potrwa do około godziny 13:00.

Organizator: Wrocławski klub i szkółka RightWay fitness&nordic walking
Udział w marszu jest BEZPŁATNY.
Dla 3 uczestników prezentujących najładniejszą technikę nordic walking przygotowaliśmy vouchery upominkowe.

Warunkiem uczestnictwa w marszu jest zgłoszenie na e-mail: rightway@rightway.com.pl
Zapisy są aktywne do 29.05.2015 r.

Miejsce spotkania: parking samochodowy od strony ul. Grabiszyńskiej, pod Pomnikiem Żołnierzy Polskich, planujemy start marszu na godz. 11:30 , zatem prosimy o wcześniejsze przybycie, w celu weryfikacji uczestnictwa.

28.04.2015 - INFORMACJA DOTYCZĄCA ZAWODÓW

Informujemy, że zawody Pucharu Pomorza w Grudziądzu 23.05.2015 oraz Pucharu Podkarpacia w Sanoku 07.06.2015 nie odbędą się.

Zawody Pucharu Polski w Hajnówce odbędą się w planowanym terminie 12.09.2015, natomiast zgłoszenia na zawody zostaną uruchomione najszybciej w czerwcu.





16.04.2015 - KONWENCJA NEW WALKING 03 - 06 CZERWCA 2015 - KOLBUSZOWA

Konwencja New Walking zbliża się wielkimi krokami. Za niespełna 50 dni spotkamy się w Kolbuszowej aby przedstawić Wam, pasjonatom aktywności fizycznej, najnowsze rozwiązania dotyczące nauki i doskonalenia Nordic Walking. Autorem i pomysłodawcą innowacji w NW nazwaną NEW WALKING jest Prezes PFNW Olgierd Bojke. W całej Konwencji może wziąć udział każdy. Serdecznie zapraszamy w szczególności instruktorów Nordic Walking wszystkich organizacji, zawodników Pucaru Polski i innych zawodów.
Konwencja z pewnością zmieni Wasze podejście Nordic Walking !!! do zobaczenia w Kolbuszowej

Zagadnienia poruszane na Konwencji NEW Walking
- Nowe trendy w szkoleniu Nordic Walking czyli założenia New Walking/ Olgierd Bojke
- Kije Bungy Pump jako kije pomocnicze w doskonaleniu techniki Nordic Walking
- Trening funkcjonalny B-Oh autorstwa Olgierda Bojke.
- Trening z wykorzystaniem Smoovie, ProXWalker - uruchomienie obręczy barkowej jako ćwiczenia uzupełniające w treningu Nordic Walking
- System Spiral Mięśniowych - zastosowane w Nordic Walking / prof. Krzysztof Aleksandrowicz
- Zawody Nordic Walking jako promocja dyscypliny Nordic Walking



Konwencja będzie składała się z zajęć teoretycznych oraz zajęć praktycznych - warsztatów. Wszystkie moduły będą odbywały się na terenie Fundacji na Rzecz Kultury Fizycznej i Sportu w Kolbuszowej - stadion

Ponadto zapraszamy na pozostałe moduły dotyczące Konwencji:
Moduł I - Szkolenie instruktorskie Nordic Walking - 03.06.2015
Moduł II - Szkolenie instruktorskie Bungy Pump - 04.06.2015
Moduł III - Szkolenie Sędziowskie - 04.06.2015
Moduł IV - Konwencja New Walking - 05.06.2015
Moduł V - Zawody Pucharu Europy/Pucharu Polski - 06.06.2015

zapisy
plakat
informacje praktyczne
rozkład modułów

14.04.2015 - REKORD POLSKI NALEŻY DO MICHALCA !

II Mistrzostwa Polski W Maratonie są już historią - historią rekordowych zawodów!!! Niesamowite emocje, wspaniała trasa, super atmosfera - tymi słowami opisywaliście Mistrzostwa w Osielsku. Frekwencja zawodów wyniosła odpowiednio: Maraton 74 osoby, 23 Sztafety, Rajd 159 osób. RAZEM: 348 osób

Od 11.04.2015 nowym rekordzistą Polski w Maratonie Nordic Walking na certyfikowanej trasie przez PFNW został Marcin Michalec, który pokonał dystans 42 km 195 m w czasie 4:43:57. Poprzednim rekordzistą był Tomasz Brzeski, który w zeszłorocznym Maratonie osiągnął wynik 4:46:18. Tegoroczny rekord Michalca jest lepszy od poprzedniego rekordu Polski o 2 min 21 sekund. Marcin szedł ze średnią prędkością 8,9 km/h. więcej..

12.04.2015 - BUNGY PUMP ROZWINIĘCIE IDEI NORDIC WALKING CZ.4

03.04.2015 - BUNGY PUMP ROZWINIĘCIE IDEI NORDIC WALKING CZ.3

31.03.2015 - KLASYFIKACJA OPEN W II MISTRZOSTWACH POLSKI W MARATONIE

Informujemy, że podczas zawodów 11.04.2015 w Osielsku, będziemy nagradzać pierwsze trójki w klasyfikacji Open kobiet i mężczyzn na dystansie maratonu. Tym samym osoby, które będą uhonorowane w klasyfikacji OPEN nie będą nagradzane w swojej kategorii wiekowej. Zapraszamy do zapisów.

27.03.2015 - BUNGY PUMP ROZWINIĘCIE IDEI NORDIC WALKING CZ.2

23.03.2015 - RUSZYŁY ZAPISY DO PUCHARU POLSKI 2015

RUSZYŁY ZAPISY! W zakładce Pucharu Polski 2015 znajdziecie aktualne przepisy sędziowskie oraz regulamin zawodów na rok 2015.

Mamy nadzieję, że spodoba się wam nowy portal z zapisami i wynikami zawodów: czas-start. Wystarczy zarejestrować się tylko raz, aby spokojnie zapisywać się na nasze imprezy.




20.03.2015 - BUNGY PUMP ROZWINIĘCIE IDEI NORDIC WALKING

13.03.2015 - ZMIANY W REGULAMINIE PUCHARU POLSKI 2015

1. Starty z kijami Bungy Pump - dementując plotki, nie będzie żadnej osobnej kategorii z kijami Bungy Pump. Możliwy jest start w zawodach PFNW z kijami Bungy Pump na równych zasadach jak z kijami do Nordic Walking. Start z kijami BP jest z pewnością trudniejszy i nie przynosi żadnych gratyfikacji na trasie zawodów.
2. Osoba z orzeczeniem niepełnosprawności będzie musiała zdecydować czy startuje w kategorii wiekowej czy tylko w kategorii niepełnosprawnych - punktacja tylko w jednej klasyfikacji. Jeżeli osoba dokona zgłoszenia jako osoba niepełnosprawna będzie sklasyfikowana tylko jako osoba niepełnosprawna.
3. Wprowadzenie rekordu tras i rekordów na dystansach OPEN.
4. Wprowadzamy klasyfikację drużynową Pucharu Polski. Każda drużyna będzie mogła rywalizować i zbierać punkty aby na podsumowaniu Pucharu Polski w Gdańsku uzyskać tytuł zdobywcy Drużynowego Pucharu Polski Nordic Walking 2015. Nagradzamy 6 najlepszych zespołów.
Zasady:
a) Każdy drużyna wystawia zawodników na dystansach:
5km - 2 kobiety i 2 mężczyzn
10km - 2 kobiety i 2 mężczyzn
21km - 1 kobieta i 1 mężczyzna
b) Punkty są sumowane z wyników z kategorii wiekowej każdej z osób startujących. Wygrywa drużyna która zgromadzi najwięcej punktów w punktacji zawodów o randze Pucharu Polski (puchary regionalne nie będą wliczane).
c) Możliwy jest start drużyny bez kompletnej ilości zawodników co tym samym wpłynie na mniejszą ilość punktów.W przypadku większej ilości zawodników brane pod uwagę tylko najlepsze wyniki pierwszych osób z drużyny jak w podpunkcie a.
d) Raz zapisana osoba do drużyny będzie startowała cały sezon pod jednym szyldem. W przypadku nie wpisania nazwy drużyna na listę startową osoba nie będzie klasyfikowana w drużynie. Możliwe jest wystawienie dwóch reprezentacji klubu tj. "nazwa klubu I" i "nazwa klubu II".
e) Nie można zastępczo wystawiać zawodników na inne dystanse.

12.03.2015 - KONWENCJA NEW WALKING - KOLBUSZOWA 2015

Podczas Konwencji New Walking w Kolbuszowej gościem specjalnym będzie prof. Krzysztof Aleksandrowicz, wykładowca w Katedrze Fizjoterapii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, specjalista w dziedzinie systemu spiralnej stabilizacji mięśniowej (system SSM). Profesor Aleksandrowicz jest również instruktorem Polskiej Federacji Nordic Walking, dzięki czemu doskonale zna tajniki obu profesji.

więcej informacji o systemie SSM na stronie systemssm.pl.
Zapisy na konwencję znajdują się tutaj.

09.03.2015 - KONWENCJA NEW WALKING - KOLBUSZOWA 2015

Miło nam poinformować, że przed zawodami Pucharu Europy/Pucharu Polski w Kolbuszowej odbędzie się Konwencja New Walking Polskiej Federacji Nordic Walking. Podzieliliśmy dni na poszczególne moduły tak, aby każdy z Was znalazł coś dla siebie. Z pewnością Konwecja New Walking będzie innowacyjną i niezwykle przyjazną formą nauczania i uruchamiania obręczy barkowej podczas marszu. Dzięki naszym ekspertom przedstawimy Wam również tajniki nauczania Nordic Walking, Bungy Pump oraz New Walking przy użyciu niekonwencjonalnego sprzętu. Ponadto proponujemy szkolenie sędziowskie dla wszystkich chętnych.

Konwencja odbędzie się w nowowyremontowanym Centrum Konferencyjnym w ośrodku Fundacji na Rzecz Kultury Fizycznej i Sportu znajdującym się przy stadionie w Kolbuszowej. Zapisywać się na każdy z modułów można tutaj.

Poniżej wstępny harmonogram Konwencji:

06.03.2015 - III MARSZ NORDIC WALKING STUDENTÓW UTW 2015

W imieniu organizatora Stowarzyszenia "Akademia Złotego Wieku" - Uniwersytet Trzeciego Wieku w Wejherowie oraz współorganizatorów:
Polska Federacja Nordic Walking
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku
zapraszam do udziału w III Marszu Nordic Walking Studentów UTW 2015.
Patronat honorowy nad marszem objął Pan Władysław Kosiniak-Kamysz - Minister Pracy i Polityki Socjalnej.
Wszystkie informacje dotyczące marszu znajdziecie na stronie Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Wejherowie.

Bracia studenci, liczymy na masowy udział w marszu, będący dowodem siły i aktywności naszego pokolenia.

"To, co czynimy za życia, odbija się echem w wieczności."
Maximus

Pozdrawiam,
Prezes Stowarzyszenia "Akademia Złotego Wieku"
Uniwersytet Trzeciego Wieku w Wejherowie
Roman Białas

02.03.2015 - REKORDY W MARATONIE

W zeszłym roku odbyły się pierwsze Mistrzostwa Polski w Maratonie i były to chyba najbardziej wyczekiwane zawody w sezonie. Jedni z was odnotowali znakomite wyniki, drudzy poczuli na własnych kościach co to jest dystans Maratonu! Raz jeszcze GRATULACJE dla was za walkę i chęć podjęcia się tego wyczynu.
Parę informacji z zeszłego roku:
Najlepszy czas mężczyzn: Brzeski Tomasz - 4:46:18
Najlepszy czas kobiet: Mróz Katarzyna - 5:01:22
Ilość startujących: 77 osób, ukończyło 76 osób.

Na tegoroczną edycję zapisywać można się tutaj a regulamin zawodów dostępny jest tutaj.

25.02.2015 - MARATON, SZTAFETY I RAJD - ZAPISY

Już 11 kwietnia w sobotę rozegramy Mistrzostwa Polski w Maratonie i Sztafetowe Mistrzostwa Polski Drużyn w Nordic Walking. Specjalnie na ta okazję przeprowadzimy dodatkowe szkolenie sędziów aby wyciągnąć wnioski z lat ubiegłych.

Zapisywać można się tutaj a regulamin zawodów dostępny jest tutaj.

Zapraszamy jak co roku do gościnnego Osielska.




24.02.2015 - MARATON I SZTAFETY - OSIELSKO 2015

Już 11 kwietnia w sobotę rozegramy Mistrzostwa Polski w Maratonie i Sztafetowe Mistrzostwa Polski Drużyn w Nordic Walking. Specjalnie na tę okazję przeprowadzimy dodatkowe szkolenie sędziów, aby wyciągnąć wnioski z lat ubiegłych.

Zapraszamy jak co roku do gościnnego Osielska.
Zapisy ruszą do końca tygodnia, regulamin zawodów dostępny jest natomiast tutaj.





23.02.2015 - SANOK TUŻ PO KOLBUSZOWEJ

Zapisy do naszych zawodów tuż tuż... Dziś wiemy, że tuż po Konwencji i Pucharze Europy w Kolbuszowej odbędą się zawody w Sanoku - 07.06.2015 (niedziela). Mamy nadzieję, że zobaczymy się tam z wami!

A póki co zapraszamy natomiast na szkolenia Nordic Walking i Bungy Pump, które odbędą się w Gdańsku 20-22 marca i w Warszawie 20-22 lutego. Więcej informacji na ten temat można znaleźć tutaj.

31.01.2015 - KONWENCJA NEW WALKING

Już w czerwcu, tuż przed zawodami w Kolbuszowej zapraszamy na Konwencje NEW WALKING. Będzie to znakomita okazja do poszerzenia swoich horyzontów w zakresie Nordic Walking i nie tylko. Podczas Konwencji planujemy modułowe szkolenia na instruktora Nordic Walking, Bungy Pump, warsztaty i wykłady na temat NEW WALKING oraz szkolenie sędziowskie.
Już w zeszłym roku Polska Federacja Nordic Walking przedstawiła kije Bungy Pump z rękawiczką do Nordic Walking na zawodach w Trzebnicy czyli 26.04.2014 !
Ponadto zasady szkolenia i wprowadzenia kijów BP do nauczania techniki Nordic Walking były zapoczątkowane już na Konwecji w Grudziądzu w 2014. Nordic Walking to nie sam Nordic Walking ... przekonaj się na własnej skórze w pierwszym tygodniu czerwca w Kolbuszowej co to jest New Walking?? jak prawidłowo chodzić z kijami Bungy Pump?? dla kogo Nordic Walking i Bungy Pump?? tego wszystkiego dowiecie się już od 3-6 czerwca 2015 r. w Kolbuszowej

Najbliższe zawody i miasteczko Bungy Pump w Gdańsku 19.04.2015 - www.buildingsrun.pl, zapisy na marsz Bungy Pump tutaj


Archiwum

 



SPONSOR GŁÓWNY

SPONSORZY






PARTNER TECHNICZNY:


PATRONAT MEDIALNY:



    PARTNERZY
POLSKA FEDERACJA NORDIC WALKING, 80-716 Gdańsk, Kazimierza Górskiego 1., tel: +48 668 648 638, e-mail: sekretariat@pfnw.eu

Wszelkie prawa dotyczące wykorzystania znaków PFNW są zastrzeżone i chronione prawnie.


facebook
Kal2015