SZKOLENIA:

Szkolenia "PROPONOWANE"
  zapisy

VIDEO:







WSPÓŁPRACA:


Polska Federacja Nordic Walking - Aktualności
                   :: AKTUALNOŚCI


30.06.2015 - Reportaż z Pucharu Polski Nordic Walking w Polanicy Zdrój


29.06.2015 - PUCHAR POLSKI W NORDIC WALKING - POLANICA ZDRÓJ 27.06.2015

W sobotę 27 czerwca odbył się drugi etap tegorocznego Pucharu Polski w Nordic Walking. Tym razem zawodnicy z całej Polski wystartowali w Polanicy-Zdroju. Rywalizacja odbywała się na pięknej, choć niezbyt łatwej trasie w Parku Zdrojowym. Start i metę ulokowano tuż obok zabytkowej Pijalni Wód, przy której mieścił się też punkt z wodą.

Zawodnicy mieli do wyboru dystans 5 km, 10 km i półmaraton.
więcej

27.06.2015 - WYNIKI NA ŻYWO W POLANICY-ZDRÓJ

Już za chwilę, już za moment zaczną się zawody w Polanicy Zdroju!
Wszyscy, którzy nie mogą tu być z nami zapraszamy do śledzenia wyników na żywo tutaj.
To zdecydowanie nie to samo, ale dzięki temu możecie poczuć chociaż namiastkę gorącej atmosfery zawodów!







23.06.2015 - PUCHAR POLSKI W POLANICY-ZDRÓJ

ZAPRASZAMY NA ZAWODY W RAMACH PUCHARU POLSKI NORDIC WALKING 2015!!!

Najbliższe zawody odbędą się w Polanicy Zdrój 27 czerwca 2015, zapisy do środy do 21:00 na czas-start24.pl. Regulamin i przepisy sędziowskie można znaleźć tutaj.

Każdy uczestnik otrzyma:
- chustę wielofunkcyjną
- medal odlewany
- posiłek regenerujący
- zestaw kosmetyków firmy Ziaja
- wodę
- numery startowe, agrafk, chipy

Nagrody dla najlepszych w kategoriach:
- statuetki Pucharu Polski
- zestawy kosmetyków Ziaja

Losowanie upominków dla wszystkich uczestników!

WYNIKI Z ZAWODÓW MOŻNA ŚLEDZIĆ NA ŻYWO W INTERNECIE NA CZAS-START24.PL.

21.06.2015 - PUCHAR POLSKI W POLANICY-ZDRÓJ

Przygotowania do zawodów w Polanicy idą pełną parą! Już ok. miesiąc temu prezentowaliśmy trasę zawodów, ale dzisiaj umieszczamy ponownie plan trasy i harmonogram zawodów na naszym plakacie.
Do boju i do zobaczenia w Polanicy Zdrój!

Uwaga!
Na wszystkich uczestników czekają piękne chusty wielofunkcyjne z logiem Pucharu Polski w trzech kolorach (czerwony, granatowy i turkusowy), kosmetyki Ziaja i upominek od Miasta. Dodatkowo wręczymy białe koszulki Pucharu Polski Nordic Walking - I am New Walker!

Zapisy na zawody na stronie czas-start24.pl. Sekretariat zawodów w Parku Zdrojowym.

16.06.2015 - PUCHAR EUROPY - KOLBUSZOWA 2015

Zapraszamy do obejrzenia kolejnej, obszernej relacji z Pucharu Europy w Kolbuszowej. Tym razem mówią o nas w magazynie "Rusz się człowieku". Na pewno sporo z was znajdzie siebie na filmiku.

OBEJRZYJ RELACJĘ

15.06.2015 - KLASYFIKACJA DRUŻYNOWA PO I EDYCJI PUCHARU POLSKI

Po znakomitej rywalizacji w Kolbuszowej nadszedł czas na podsumowania. Poniżej podsumowanie klasyfikacji generalnej z zawodów z Kolbuszowej.

Już dziś widzimy, że 3 najlepsze drużyny będą toczyć zacięty bój o pierwsze miejsce w klasyfikacji generalnej Pucharu Polski!

1. Silesia Nordic Team: 920pkt
2. KGHM Metraco Polkowice: 860pkt
3. Dąbrowa Nordic Team: 840pkt

Gratulujemy!~

Poniżej można zapoznać się z dokładną klasyfikacją drużynową:
KLASYFIKACJA GENERALNA PO KOLBUSZOWEJ
KLASYFIKACJA 5KM PO KOLBUSZOWEJ
KLASYFIKACJA 1OKM PO KOLBUSZOWEJ
KLASYFIKACJA PÓŁMARATON PO KOLBUSZOWEJ

11.06.2015 - PUCHAR EUROPY - KOLBUSZOWA 2015

09.06.2015 - PUCHAR POMORZA W JAROSŁAWCU - 20.06.2015

Trasa kolejnych zawodów w ramach Pucharu Pomorza NW w Jarosławcu już wyznaczona! Zawody odbędą się 20 czerwca 2015 roku na trasie o nawierzchni mieszanej, czyli trochę piasku morskiego też będzie.

Zawodnicy na 5km: idą od startu trasą żółtą, następnie pokonują dwa razy pętlę zieloną i wracają do mety trasa żółtą.
Zawodnicy na 10km: rozpoczynają małą żółtą pętlą, następnie dochodzą żółtą trasą do pętli zielonej, którą pokonują 4 razy i wracają trasą żółtą do mety.

Medal na mecie to oczywiście kolejny element układanki.
Zapisy na stronie: www.czas-start24.pl. Centrum zawodów i zapisy w Centrum Informacji Turystycznej w Jarosławcu przy ulicy Nadmorskiej 28.

09.06.2015 - ZAWODY W CZAPLINKU 14.06.2015

Kolejne zawody z cyklu Pucharu Pomorza Nordic Walking odbędą się w Czaplinku 14 czerwca 2015 roku. Będzie to bardzo ciekawy 2-dniowy zjazd miłośników nordic walking. W dzień poprzedzający rywalizację (w sobotę) organizator zawodów przygotował dzień pełen wrażeń (wszystko bezpłatnie).
Zbiórka uczestników w Ośrodku Sportu ul. Nabrzeże Drawskie 1: - rejs statkiem - o godz. 11.00 oraz o godz.17.00,
- rejs pod żaglami - godz. 15.00,
- zwiedzanie Czaplinka z przewodnikiem godz. 16.00,
- wypożyczalnia kajaków oraz innego sprzętu do żeglowania,
- ognisko i występ zespołu muzycznego - godz. 18.00,
- mecz siatkówki: PFNW - ZAWODNICY - godz. 19.30 - hala sportowa przy ulicy Wałeckiej 49.

W niedzielę zawody na w parku przy ulicy Wałeckiej 49. Zapisy na stronie: www.czas-start24.pl

09.06.2015 - ŻAR Z NIEBA W KOLBUSZOWEJ

Pomimo plażowej pogody, Duża grupa sympatyków NW stawiła się na stadionie w Kolbuszowej, gdzie organizowaliśmy Puchar Europy Nordic Walking co było również tegoroczną edycją Pucharu Polski. Na starcie stanęło 564 osoby, w tym najmłodsi w Mini Nordic Walking oraz zawodnicy z Francji i Niemiec, którzy uczestniczyli w marszy Przyjaźni POL-GER-FRA-UKR. W marsz przyjaźni przewodził Burmistrz Kolbuszowej Jan Zuba. Trasa w Kolbuszowej okazała się miejscem najszybszych zmagań w Polsce.
na 5 km zwyciężył Osiński Michał ze znakomitym wynikiem 30:12, co jest obecnie rekordem Polski na 5km. Średnie tempo Michała 9,9km/h robi wrażenie LINK  - na 10 km triumfował Michał Michalec (rekordzista Polski w Maratonie z tego roku). Michalec zaprezentował się znakomicie i i osiągnął świetny wyniki na 10 km 1:01:04 LINK. Ciekawostką jest fakt, że na półmetku swoich zmagań Michał Michalec miał lepszy czas niż Michał Osiński - 30:06 Dystans półmaratonu był tego dnia najtrudniejszym zadaniem. Najlepszym okazał się Ireneusz Lubiatowski osiągając 2:18:45 LINK

wyniki z zawodów w KOLBUSZOWEJ

list od Prezydenta Miasta Rzeszowa Pana Tadeusza Ferenca do organizatorów zawodów

relacja fot. Beaty Zarach
relacja fot. Włodzimierza Wrońskiego
relacja fot. Forever Young Łódź

relacja TVP od 21:30 min.

Juz dziś zapraszamy na zawody do :
Czaplinka 14.06.
Jarosławca 20.06
Polanicy Zdrój 27.06

09.06.2015 - I MISTRZOSTWA KASZUB NORDIC WALKING W NOWEJ KARCZMIE!

Podczas Kaszubskiego Dnia Sportowo- Kulturalno- Rekreacyjnego w Nowej Karczmie odbędą się I Mistrzostwa Kaszub Nordic Walking. Impreza przypada na dzień 20 czerwca 2015 roku. Zawodnicy współzawodniczyć będą na trasie 5 i 10 km. Pętla 5 kilometrowa obstawiona będzie przez wykwalifikowanych sędziów z ramienia Polskiej Federacji Nordic Walking, która patronuje Mistrzostwom. Start nastąpi o godz. 14:00. Na zawody serdecznie zaprasza Joanna Stopa Instruktorka dynamicznie rozwijającej się grupy BŁĘKITNYCH Nordic Walking w Dziemianach. Asia ma na koncie już niejedno zwycięstwo jak m.in Mistrzostwo Polski w dystansie Maratonu jak i Półmaratonu.
W bazie zawodów będzie możliwość wypożyczenia kijków Nordic Walking. Dnia 20 czerwca w Nowej Karczmie będzie możliwość rywalizacji również w Biegu Świętojańskim Kaszuba oraz gry karcianej w „Baśkę”. Podczas Dnia Sportu organizatorzy chcą wesprzeć Roberta Rolbieckiego, który potrzebuje pomocy w powrocie do zdrowia. Organizatorem Dnia Sportu, jest Oddział Zrzeszenia Kaszubsko – Pomorskiego w Nowej Karczmie. Zgłoszenia przyjmowane będą drogą elektroniczną, przez formularz zgłoszeniowy dostępny na stronie internetowej www.zkpnowakarczma.pl Na przybyłych czeka wiele atrakcji. Serdecznie zapraszamy! Regulamin.

PROGRAM:
Godz. 10 zapisy do Biegu Świętojańskiego Kaszuba
Godz. 12 Bieg Świętojański – trasa 10 km: Nowa Karczma – Liniewko Kościerskie – Nowa Karczma
Godz. 15 Podsumowanie Biegu Świętojańskiego Kaszuba
Godz. 12 Zapisy do Mistrzostw Kaszub Nordic Walking
Godz. 14 Mistrzostwa Kaszub Nordic Walking – Nowa Karczma – Zielona Wieś – Liniewko Kaszubskie -Nowa Karczma
Godz. 16 Podsumowanie Biegu Świętojańskiego Kaszuba
Godz. 17 Zapisy do Mistrzostw Gminy Nowa Karczma – Baśka Świętojańska
Godz. 18 Mistrzostwa Gminy Nowa Karczma – Baszka Méster Sport
Godz. 22 Podsumowanie Mistrzostwa Gminy Nowa Karczma – Baszka Méster Sport

01.06.2015 - KOLBUSZOWA - JEDYNE MIEJSCE W EUROPIE NAD NILEM

Zawody Pucharu Polski/Europy w Kolbuszowej już w najbliższy weekend! Obecnie na listach startowych mamy zapisanych ponad 500 uczestników a na starcie stanie także grupa z Niemiec, Francji i Ukrainy.
Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w zawodach! www.czas-start24.pl pomiar czasu najdokładniejszym i najnowocześniejszym systemem Champion chip, który używany jest w najszybszym Maratonie Świata w Berlinie.

Dodatkowe atrakcje w Kolbuszowej:
1. Mecz piłkarski na stadionie w Kolbuszowej o godzinie 18:00 - Polska Federacja Nordic Walking vs zawodnicy Pucharu Polski/Europy - zapraszamy wszystkich chętnych!
2. Dyskoteka na świeżym powietrzu tuż po zawodach dla wszystkich uczestników.
3. Wyjazd do Lwowa w niedziele 07.06.2015 o godzinie 7:00 rano. Zwiedzanie Lwowa, powrót do Kolbuszowej ok. godziny 22:00. Cena 100 zł. Wycieczka jest uzależniona od ilości uczestników (min. 12 - 15 osób). Więcej informacji na ten temat u organizatora wyjazdu Grzegorza Romaniuka z Kolbuszowej: tel. 606266377. NALEŻY ZABRAĆ ZE SOBĄ WAŻNY PASZPORT.

29.05.2015 - ODKRYĆ PODKARPACKIE

Chcesz uwolnić się choć na chwilę od stresu i codziennego zgiełku? Szukasz ciszy, spokoju, a może odkrycia nowej i tajemniczej krainy? Wszystko to znajdziesz tutaj, wszystko to kryje sie pod słowem Podkarpackie. To region o wielkiej różnorodności przyrodniczej i kulturowej, z krainami geograficznymi, które stanowią o jego niepowtarzalności, jak Bieszczady, Beskid Niski, Pogórze Karpackie oraz Nizina Sandomierska, część południowego Roztocza i dolina Sanu. Tutaj też występuje niezwykle bogata flora i fauna, a przez bogate krajobrazowo tereny prowadzą rozmaite szlaki turystyczne. To miejsce nieskazitelnej przyrody, łacącej w sobie dzikość i naturalną harmonię. Spotyka się tu miejsca niedostępne, miejsca przepastne, przypominające pierwotne knieje. Można godzinami wędrować i nie spotkać człowieka. To świat ekscytujących wrażeń…
Tym, którzy pragną uciec od wielkomiejskiego zgiełku, którzy chcą dotknąć prawdziwej natury, polecamy piesze wędrówki. Najciekawsze z nich prowadzą przez tereny Bieszczad i Beskidu Niskiego. Wędrówki podkarpackimi szlakami odsłaniają turystom bajkowe scenerie, pozwalają odkryć niepowtarzalny urok gór. Siła Bieszczad to także legendy, tworzone przez kolejne pokolenia wędrujących turystów, legendy o zaczarowanych i okrytych tajemnicą miejscach, o poczuciu bezkresnej wolności. A kiedy znużeni jesteście pieszymi wędrówkami? Czas na rower! Przejażdżka po najpiękniejszych zakątkach południowo – wschodniej Polski dostarczy równie niezapomnianych wrażeń. Podkarpackie to idealne miejsce do uprawiania turystyki rowerowej i kolarstwa.
Turystyczne oblicze regionu to nie tylko świat lasów, połonin i dzikiej przyrody, lecz także żagli, kajaków i wypoczynku nad wodą. Jezioro Solińskie to miejsce wymarzone dla wodniaków, to zarówno miejsce rekreacyjnych kąpieli, przybrzeżnych spacerów kajakiem, czy rowerem wodnym, jak również nauki trudnej, lecz pięknej sztuki żeglowania. Amatorom turystyki wodnej trzeba polecić także wiodące przez tereny pogórza przemyskiego, dynowskiego i strzyżowskiego szlaki wodne. Najpopularniejsze prowadzą wzdłuż dolin rzek Sanu oraz Osławy. Podkarpackie rzeki, wartkim nurtem i urokiem niczym nie ustępują popularnemu Dunajcowi. Warto więc sprawdzić czy spieniony, rwący nurt bieszczadzkich rzek da się pokonać kajakiem bez wywrotki w orzeźwiającej wodzie.
Podkarpackie jest również miejscem, gdzie można przeżyć niezapomnianą przygodę z szybowcem, czy paralotnią. Lotnicze tradycje regionu widoczne są w działalności 5 aeroklubów oferujących turystyczne loty motolotnią, paralotnią oraz szkolenia spadochronowe i szybowcowe. Na zwolenników mocnych wrażeń i przygód czekają zjazdy na linach, przeprawy nad przepaścią lub rwącą rzeką na tzw. moście panamskim. Wielbiciele wspinaczki znajdą tutaj świetne miejsca do uprawiania tego rodzajów sportów. Dlatego też można wręcz nazwać Podkarpackie „strefą adrenaliny”.
Marzycie o dobrym jedzeniu? Chcecie poczuć zapach regionalnych dań i przysmaków? Przyjazne karczmy i restauracje zapraszają, pozwalają odnaleźć świat dziedzictwa kulinarnego pokoleń. Pokazujemy to, co oryginalne i wyjątkowe, bo Podkarpackie to hartacze, krężałki, kugiele, bulwioki, hałuszki, małdrzyki, szabanki, bałabuchy, czy krupniaki. Wszędzie można znaleźć wyśmienity żur, czy dziesiątki rodzajów pierogów. Zachwycają pomysłowym smakiem i jakością wykorzystanych do ich wyrobu produktów. A smakują jak niebo nad Bieszczadami – nieziemsko…
Podkarpackie czeka, aby je odkryć.

Departament Promocji i, Turystyki,
Sportu i Współpracy Międzynarodowej
Urzędu Marszałkowskiego Województwa Podkarpackiego
Al. Ł. Cieplińskiego 4
35-010 Rzeszów
Tel. +48 17 850 17 00
www.podkarpackie.travel


1. Hiperłącze wersja polska FB
2. Hiperłącze wersja angielska FB:

www.wrotapodkarpackie.eu
www.sad.podkarpackie.travel
www.umwp.podkarpackie.pl

28.05.2015 - PUCHAR POLSKI I EUROPY W KOLBUSZOWEJ 6 CZERWCA 2015

Przedstawiamy materiały na zawody w Kolbuszowej 6 czerwca.
- koszulka techniczna dla każdego uczestnika
- odlewany medal dedykowany do imprezy
- mapa trasy zawodów

Przypominamy, że podczas wszystkich zawodów PFNW będzie można śledzić swoje wyniki na żywo na stronie www.czas-start24.pl, zapisy do zawodów

dokładny rozkład jazdy dot. Konwencji New Walking, która rozpocznie się już za tydzień
zapisy na Konwencję
Zakończeniem Konwencji będą zawody w Kolbuszowej 6 czerwca w sobotę na, które serdecznie zapraszamy

20.05.2015 - PUCHAR POLSKI I EUROPY W KOLBUSZOWEJ

Zapraszamy na zawody w ramach Pucharu Polski Nordic Walking 2015!!! Najbliższe zawody odbędą się w Kolbuszowej 6 czerwca 2015 (woj. podkarpackie) i będą jednocześnie jednym z etapów Pucharu Europy.

Piątek 05.06.2015
- 19:00 - 21:00 biuro zawodów
Sobota 06.06.2015
- 8:00 - 9:30 biuro zawodów półmaraton
- 8:00 - 10:30 biuro zawodów 5 i 10 km
- 10:00 start półmaraton
- 11:00 uroczyste otwarcie zawodów
- 11:30 start 5 i 10 km
- 13:30-14:00 Mini Nordic Walking dla dzieci
- 15:30 dekoracje

Regulamin, przepisy sędziowskie i zapisy dostępne są tutaj.
Każdy uczestnik otrzyma:
- koszulkę techniczną
- medal odlewany
- posiłek regenerujący
- zestaw kosmetyków firmy Ziaja
- wodę
- numery startowe, agrafki, chipy

Nagrody dla najlepszych w kategoriach:
- statuetki Pucharu Polski
- zestawy kosmetyków Ziaja

Losowanie upominków dla wszystkich uczestników.

Wyniki zawodów można śledzić na żywo w internecie - czas-start24.pl.
Dodatkowo zapraszamy na Konwencję New Walking poprzedzającą zawody. Więcej informacji można znaleźć tutaj.

20.05.2015 - PUCHAR EUROPY NORDIC WALKING 2015 W SŁOWENII ZA NAMI!

Za nami pierwsze zawody w Pucharze Europy! Pierwszy etap cyklu miał miejsce w Radenci w Słowenii, w trakcie którego nagrodzone zostały pierwsze trójki OPEN w kategorii kobiet i mężczyzn. Nie zabrakło wśród nich przedstawicieli naszego kraju!

Wśród mężczyzn najlepsi byli:
1. Bogdan Cyrus (Silesia Nordic Team) - Polska
2. Peter Stattmann (ASKÖ-Villach) - Austria
3.Adam Niedbał (Silesia Nordic Team) - Polska

Wśród kobiet na podium stanęły:
1. Katarina Miklavžina (PUMA-TEAM VELENJE) - Słowenia
2. Marija Miklavžina (PUMA-TEAM VELENJE) - Słowenia
3. Małgorzata Jarzyńska - Polska

Serdeczne gratulacje dla wszystkich uczestników, w szczególności dla naszych rodaków!

Pełne wyniki można znaleźć tutaj. Należy kliknąć na M (mężczyźni) lub ž (kobiety) przy haśle Nordijska hoja.

Kolejne zawody w cyklu:
- Kolbuszowa, 06.06.2015 - start na zasadach Pucharu Polski. Zapisywać można się
tutaj.
- Roding (Niemcy), 13-14.06.2015 - start na dystansach 10 i 21 km. Informacje dla uczestników dostępne są tutaj oraz tutaj.
- Elbląg, 19.09.2015 - start na zasadach Pucharu Polski. FINAŁ PUCHARU EUROPY - DEKORACJE. Zapisywać można się tutaj.

19.05.2015 - RAJD Z OKAZJI DNIA DZIECKA

Zapraszamy na RAJD z okazji DNIA DZIECKA pod hasłem "SZUKANIE SKARBU Z NORDIC WALKING" w ramach projektu MIĘDZYPOKOLENIOWA AKADEMIA AKTYWNOŚCI. Program jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.










15.05.2015 - PUCHAR EUROPY NORDIC WALKING 2015

Polska Federacja Nordic Walking wraz z partnerami z Niemiec i Słowenii przygotowuje założenia pod Puchar Europy w Nordic Walking. Już w bieżącym roku uruchomiliśmy europejską rywalizację pucharową. Pierwszy Puchar Europy w Nordic Walking zostanie rozegrany w roku 2015.
Każdy z krajów ma swoje doświadczenia w prowadzeniu zawodów, wypracowanie wspólnego stanowiska napotyka na szereg problemów prawnych, organizacyjnych, finansowych i kulturowych. Obecnie jesteśmy w okresie pionierskim, gdzie musimy uwzględniać odmienność rozwiązań i uwarunkowań.
Powołanie Europejskiej Organizacji New Walking pozwoli na ujednolicenie przepisów dotyczących organizacji europejskich zawodów.

Aktualnie zawody odbędą się w Radenci, Roding, Kolbuszowej oraz Elblągu.
Zawodnicy będą mogli zdobywać punkty na dystansach 10 i 21 km. Uzyskane punkty będą wliczane do punktacji Pucharu Europy wg następujących zasad:

I. Każda z federacji ma swoje przepisy sędziowania - w Polsce obowiązują przepisy polskie, w Niemczech niemieckie, w Słowenii słoweńskie ale każde dostępne są w języku angielskim.

II. Punktacja na poszczególnych zawodach:

10 km
18-29 lat kobiety i mężczyźni
30-39
40-49
50-59
60-69
70+

21 km
18-29 lat
30-39
40-49
50-59
60+

W Finale w Elblągu dokonamy podsumowania punktacji krajów, tj. ilości punktów zdobytych przez każdy kraj w całym cyklu.

III. Klasyfikacja generalna na zasadach Pucharu Polski Nordic Walking, tj. wygrywa osoba, która zdobędzie najwięcej punktów ze wszystkich startów. Punktacja za edycję jak w Pucharze Polski.

IV. Zawody:

a) SŁOWENIA, Radenci, 16.05.2015 - start tylko na dystansie 9 km (KLASYFIKACJA na 10 km w Pucharze Europy). Trasa w 80% miękka, 20% twarda. Zapisy do 4 Maja 2015 na stronie organizatora. Informacja dla uczestników dostępna jest tutaj. Nagradzane będą tylko 3 najlepsze kobiety i 3 najlepszych mężczyzn w kategorii OPEN. Przepisy zawodów wg Słoweńskiej Federacji Narciarstwa.
b) POLSKA, Kolbuszowa, 06.06.2015 - start na zasadach Pucharu Polski. zapisy
c) NIEMCY, Roding, 13-14.06.2015 - start na dystansach 10 i 21 km. Informacje dla uczestników dostępne
tutaj oraz tutaj.
d) POLSKA, Elbląg, 19.09.2015 - start na zasadach Pucharu Polski. FINAŁ PUCHARU EUROPY - DEKORACJE.
zapisy

regulamin zawodów PL
regulamin zawodów EN
przepisy zawodów PL
przepisy zawodów EN

14.05.2015 - OTWARCIE SZLAKÓW NORDIC WALKING W GMINIE OPALENICA
                         XI RAJD NORDIC WALKING - PAŁAC W PORAŻYNIE, GMINA OPALENICA

Dnia 17 maja 2015 roku Szkoła Podstawowa w Porażynie organizuje kolejny już - 11 rajd Nordic Walking na trasie 9km. Rajdy Nordic Walking to pierwsza taka inicjatywa promująca ruch profilaktyczno-zdrowotny i sportowy w gminie Opalenica oraz sąsiadujących powiatach.
Podczas majowej edycji rajdu nastąpi uroczyste otwarcie SZLAKÓW NORDIC WALKING na terenie gminy Opalenica. Projekt powstał przy udziale środków unijnych w ramach Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2007-2013.
Na terenie Nadleśnictwa Grodzisk zostały zaprojektowane i oznakowane trasy Nordic Walking. Tworzą one system 4 przecinających się w różnych miejscach pętli. Ich początek i koniec zlokalizowany został przy Ośrodku Szkoleniowo-Wypoczynkowym Nadleśnictwa Grodzisk w Porażynie, znajdującym się w pięknym, zabytkowym, 27-hektarowym parku.
Łącznie zaprojektowano i wyznaczono 38 km tras: pętla zielona (10,9km), pętla żółta (5,0km), pętla lawendowa (9,1 km), pętla brązowa (13,6km).
Wydarzenie uzyskało patronat Polskiej Federacji Nordic Walking.
Zapraszamy do odwiedzenia naszych okolic i wspólnego marszu na 9-kilometrowej trasie. W programie znajdzie się również wspólne ognisko, słodki poczęstunek a także niespodzianka dla każdego uczestnika rajdu.
WIĘCEJ INFORMACJI NA WWW.NORDICWALKING-UNITY.PL LUB POD NR 600 552 744

11.05.2015 - PUCHAR POLSKI / PUCHAR EUROPY W KOLBUSZOWEJ JUŻ 6 CZERWCA 2015

4 tygodnie pozostały do zapisów w Kolbuszowej na zawody Pucharu Polski Nordic Walking, które w tym roku są jedną z edycji Pucharu Europy. Każdy z zapisanych uczestników otrzyma koszulkę techniczną oraz pamiątkowy odlewany medal. Do każdego pakietu firma Ziaja ufundowała podróżnicze zestawy kosmetyków. Ponadto, jak w roku ubiegłym pierwsze trójki w kategoriach otrzymają statuetki i zestawy kosmetyków firmy Ziaja! Nie zapomnijcie o gościnności mieszkańców i władz Kolbuszowej, w zeszłym roku losowanie upominków trwało ponad godzinę, także jest na co czekać.

zapisy do zawodów
mapka zawodów
regulamin zawodów PL
regulamin zawodów EN
przepisy zawodów PL
przepisy zawodów EN

Biura zawodów otwarte w piątek 05.06.2015 19:00 - 21:00, sobota 06.06.2015 8:00 - 10:30 wg regulaminu

Przed zawodami zapraszamy na Konwencję NEW Walking, która odbędzie się w terminie 3-5 czerwca. Konwencja podzielona będzie na cztery moduły. Można wybrać wyłącznie moduły w których chcą Państwo uczestniczyć. I moduł - szkolenie na instruktora/przewodnika NW, II moduł - szkolenie na instruktora Bungy Pump, III moduł - szkolenie na sędziego zawodów NW, IV moduł - Konwencja NEW Walking informacje praktyczne, zapisy na Konwencję, plakat, założenia Konwencji

W niedzielę po zawodach można zapisać się na jednodniową wycieczkę do Lwowa - wyjazd i powrót stadion w Kolbuszowej więcej informacji na ten temat u Grzegorza Romaniuka z Kolbuszowej tel. 606266337

Finał Pucharu Europy Nordic Walking 19 września 2015 w Elblągu - nie może Was tam zabraknąć - ZAPISY

06.05.2015 - SŁAWNO 2.05.2015 - INAUGURACJA PUCHARU POMORZA W NORDIC WALKING

W dniu 2 maja 2015 roku w miejscowości Sławno nastąpiła inauguracja Pucharu Pomorza w Nordic Walking. Była to także, pierwsza impreza zaliczana do Pucharu Polski Nordic Walking 2015. Przy ładnej pogodzie, choć porwistym wietrze 138 uczestników rywalizowało na trasie po alejkach parkowych wokół Ośrodka Sportu i Rekreacji. Trasa płaska w większości po twardej nawierzchni, sprzyjała osiąganiu dobrych wyników. Wielu uczestników ustanowiło swoje rekordy życiowe. Rywalizacja rozpoczęła się o godz. 12.00, a jako pierwsi na trasę wyruszyli zawodnicy rywalizujący na dystansie 10km. Od startu do samej mety trwała zacięta walka o zwycięstwo pomiędzy czwórką zawodników, a losy rywalizacji rozstrzygnęły się na ostatnim kilometrze.

Oto kolejność na dystansie 10km:
Mężczyźni:
1. Olgierd Depa-Prądzyński - Gdynia - 1:02:39 godz.
2. Mirosław Anaczkowski - Sztum - 1:02:41 godz.
3. Sławek Bogacki - Brzozówka koło Torunia - 1:02:46 godz.
Kobiety:
1. Adrianna Lipko - Gdynia - 1:11:28 godz.
2. Angelika Stepczyńska - Łabiszyn - 1:13:40 godz.
3. Adrianna Lipko - 1:11:28 godz.

Na dystansie 5km rywalizacja tradycyjnie przebiegała w kategoriach wiekowych. W klasyfikacji generalnej kolejność przedstawiała się następująco:
Mężczyźni:
1. Krystian Ćwikliński - Łabiszyn - 32:15 min
2. Grzegorz Raczyński - Koszalin - 32:17 min
3. Remigiusz Dziadek - Rokity - 32:22 min
Kobiety:
1. Marta Szpilman - Gdynia - 34:29 min
2. Marzena Lesińska - Olszany - 35:14 min
3. Halina Markowska - Elbląg - 35:22 min

Po ukończeniu rywalizacji zawodnicy otrzymali odlewane medale, które w sezonie 2015 będą tworzyły duży składany medal w kształcie kwadratu.
Ceremonie wręczenia odbyły się w centrum miasta, gdzie zawodnicy otrzymali niepowtarzalne, okazjonalne statuetki wykonane specjanie na te zawody. Kolejna odsłona Pucharu Pomorza w Nordic Walking odbędzie się w Czaplinku 14 czerwca.

06.05.2015 - PUCHAR EUROPY W KOLBUSZOWEJ JUŻ 6 CZERWCA

Miesiąc pozostał do Inauguracji Pucharu Polski Nordic Walking 2015 oraz drugiej edycji Pucharu Europy.

Przypomnijmy, że Puchar Europy składa się z 4 edycji:
16 maja - Radenci /Slowenia/
6 czerwca - Kolbuszowa /Polska/
13/14 czerwca - Roding /Niemcy/
19 września - Elbląg /Polska/


Puchar Polski w tym roku składa się z 6 edycji i zostanie rozegrany:
6 czerwca - Kolbuszowa
27 czerwca - Polanica Zdrój
8 sierpnia - Osielsko
12 września - Hajnówka
19 września - Elbląg
3 października - Gdańsk

W roku 2015 Puchar Polski wesprą PKN Orlen, Ziaja, Zbyszko, Hartmann, Herkules oraz lokalni partnerzy przy współpracy z gospodarzami miast. Zawody finałowe odbędą się 3 października w Gdańsku.

Przypominamy o Konwencji New Walking 3-5 czerwca 215, która poprzedzi zawody w Kolbuszowej - zapisy dostępne są pod tym adresem.

05.05.2015 - PUCHAR POMORZA W SŁAWNIE

W ostatnią sobotę odbył się Puchar Pomorza w Sławnie, na starcie którego stanęło 138 osób. Zawodnicy mieli do pokonania trasę w pobliżu mijeskiego stadionu. W godzinach porannych odbyły się biegi najmłodszych mieszkańców Sławna. Pomimo silnego wiatru jaki towarzyszył zmaganiom, zawodnicy osiągali dobre rezultaty co widać po wynikach. Na mecie każdy zawodnik otrzymał piękny medal, który jest częścią 4 elementowej układanki całego cyklu Pucharu Pomorza. Dodatkowym atutem zawodów były bezpśrednio wyniki online na stronie WWW.CZAS-START24.PL. Każdy uczestnik mógł śledzić na bieżąca swój wynik na stronie internetowej, dzięki zaawansowanemu systemu ChampionChip. Pomiar czasu prowadziła firma WWW.HERKULES.COM.PL - partner techniczny Polskiej Federacji Nordic Walking.
Ceremonia dekoracji jak co roku nastąpiła w centrum Miasta, gdzie najlepsi uczestnicy otrzymali pamiątkowe statuetki.

wyniki 5km
wyniki 10km

Do zobaczenia na kolejnej odsłonie Pucharu Pomorza w Czaplinku już 14 czerwca. Zapisy możliwe są tutaj.

01.05.2015 - PROPOZYCJA SPĘDZENIA WOLNEGO CZASU 3 MAJA W RADOMSKU


Archiwum

 



SPONSOR GŁÓWNY

SPONSORZY




PARTNER TECHNICZNY:


PATRONAT MEDIALNY:



    PARTNERZY
POLSKA FEDERACJA NORDIC WALKING, 80-716 Gdańsk, Kazimierza Górskiego 1., tel: +48 668 648 638, e-mail: sekretariat@pfnw.eu

Wszelkie prawa dotyczące wykorzystania znaków PFNW są zastrzeżone i chronione prawnie.


facebook
Kal2015